Vi åker ut till grundskolor och föreläser för barn på mellanstadiet. Vi erbjuder olika föreläsningar beroende på vad skolan önskar och vilken årskurs det är. Nedan kan ni läsa om de olika föreläsningar vi erbjuder. Intresserade av att boka en föreläsning? Hör av er till oss via mejl. Vi anpassar föreläsningarna efter speciella behov.
I våra presentationer för årskurs 4-5 ingår: prat om livmodern, när man får mens, hur länge mensen varar och hur mycket man blöder. Vi pratar om menscykeln. Då går vi igenom hur länge man har mens, de olika faserna man går igenom under en menscykel, hur lång en menscykel är och mensappar. Vi tar också upp kring måendet under de olika faserna i menscykeln. Det finns flera interaktiva delar under presentationerna som till exempel att få se hur en binda och tampong fungerar. I presentationen som bara är för de som får mens (tjejer) pratar vi på en lite djupare nivå om till exempel olika sorters mensskydd.
Vi lägger lite extra vikt på vilka myter det finns om mens för att få bort dessa. Sedan delar vi även med oss om tips och tricks. Vi berättar vart eleverna kan läsa mer och om ungdomsmottagningen. Vi avslutar till sist föreläsningen med frågor.
I våra presentationer för årskurs 6-7 ingår: prat om livmodern, när man får mens, hur länge mensen varar och hur mycket man blöder. Vi pratar om menscykeln. Då går vi igenom hur länge man har mens, de olika faserna man går igenom under en menscykel, lite om hormoner, hur lång en menscykel är och mensappar. Vi tar också upp kring måendet under de olika faserna i menscykeln, vi pratar också om hur olika preventivmedel påverkar menscykeln. Det finns flera interaktiva delar under presentationerna som till exempel att få se hur en binda och tampong fungerar. I presentationen som bara är för de som får mens (tjejer) pratar vi på en lite djupare nivå om till exempel olika sorters mensskydd. Föreläsningarna för årskurs 6-7 är lik dem för årskurs 4-5, vi går igenom samma ämnen men i föreläsningarna för de äldre går vi in i allt på en lite djupare nivå. För de yngre använder vi ett lättare språk och går inte in så detaljrikt på allt för att hålla det på en enkel nivå.
Vi lägger lite extra vikt på vilka myter det finns om mens för att få bort dessa. Sedan delar vi även med oss om tips och tricks. Vi berättar vart eleverna kan läsa mer och om ungdomsmottagningen. Vi avslutar till sist föreläsningen med frågor.
Vi håller en väldigt positiv och vänlig ton under våra föreläsningar. Eleverna ska känna sig trygga och våga ställa frågor. För att behålla elevernas fokus varierar vi aktiva och stillasittande moment. Varje föreläsning är mellan 30-45 min.
Hej! Behöver du någon att prata med? Eller har du kanske någon fråga om mens? Det går alltid bra att skicka till oss på Instagram DM eller mejla oss! Om du har någon akut fråga gällande din hälsa: kontakta ungdomsmottagningen. Annars finns vi alltid här om du skulle behöva prata! / Linnéa och Ayla
allreduf@gmail.com